梅雨の時期や湿気が多い日は、洗濯物を外で干せなくて困ってしまいますよね。一人暮らしの部屋だと、そもそも外に洗濯物を干すスペースがない場合もあります。でも、部屋干しだとしっかり乾かなかったり、いやなにおいがしたりとお悩みの……
ダイエットやトレーニングに欠かせないプロテイン。良質なたんぱく質を直接摂取することで理想の体を効率よく作れます。粉末のプロテインは水や牛乳と混ぜて飲みますが、プロテイン専用のシェイカーはデザインがスポーティすぎて、女性が……
赤ちゃんとのお出かけは、いろいろなことに気を使いますよね。ベビーカーに座らせる場合、汗ムレや振動などで赤ちゃんが快適に眠れているか心配な方も多いはず。 そんな時におすすなのが、ベビーカーに敷いて使うベビーカーシートです……
くちゅくちゅうがいをするだけで、簡単に口臭ケアができるマウスウォッシュをご紹介します。携帯サイズや個包装タイプを選べば、外出先や突然のお泊まりなどでも“バレずに”お口のリフレッシュができますよ! 今回の記事では、そんな……
ステイホームでお菓子やスナックなどの間食が増えてしまう方も多いはず。健康やダイエットのためにも、なるべくヘルシーで身体にいいものを選びたいですよね。 今回は、罪悪感なく食べられる低カロリーお菓子をご紹介します。市販で手……
果物や野菜を発酵させて作る酵素ドリンク。健康に良さそうだけど、イマイチどういった効果があるのか分からず手を出せずにいる方も多いはず。 そこで今回は、目的別におすすめの酵素ドリンクをご紹介します。プチ断食やファスティング……