顔の汗を止める方法は？市販の顔用制汗剤おすすめ8選｜メイク崩れを防ぐ！

顔だけ汗をかくのはなぜ？抑えるには？

気温が高く暑い時期や、運動をしたあと、緊張している時などに汗をかくことは自然な現象です。
身体が体温調節をしようとすると、交感神経が活発になり汗をかきます。
しかし、顔だけ特別多く汗をかく場合は、以下の原因と対処法が考えられます。

原因①　運動不足

運動をする機会が少ないと、汗をかくことも少なくなり、全身の汗腺機能が低下してしまいます。
その結果、額や鼻など、顔の汗腺だけに負担がかかり、汗が多く出ます。生活習慣の見直しをするとともに、顔用の制汗剤で吹き出す汗を抑えましょう。

原因➁　顔面多汗症

特に理由がないのに、多量の汗が止まらないという方は、「顔面多汗症」の可能性があります。
自律神経の乱れや、更年期障害、糖尿病などの病気が関係している場合もあるので、病院で相談してみましょう。顔面多汗症は、ミネラルが混じったベタベタとした汗が特徴です。

顔用制汗剤を選ぶ3つのポイント

➀医薬部外品の制汗成分をチェック

顔の汗を抑えたい人は、医薬部外品の制汗剤を選びましょう。
厚生労働省が許可した、効果・効能に有効な成分が配合されています。
特に顔用制汗剤で注目したい成分は以下です。

➁朝でかける前に仕込むならクリームタイプ

気温が高い日など、「今日はたくさん汗をかきそう」と分かっている日には、クリームタイプの顔用制汗剤がおすすめです。朝のメイクに化粧下地として取り入れることで、汗によるメイクのヨレも防いでくれますよ。オイリータイプよりも、少し固めで伸びが良いテクスチャがおすすめです。

③外出先で使うならスプレータイプ

大事な商談やデート中など、外出先での突然の汗には、スプレータイプの顔用制汗剤がおすすめです。手を汚さずに、ササッと対策できるのが嬉しいポイント。持ち運びしやすい、コンパクトサイズを選びましょう。

ここからは、おすすめの顔用制汗剤をご紹介していきます。
使用シーンにあわせて、使いやすい1本を見つけてみてくださいね。

クリームタイプ

TESARAN フェイスカバークリーム
TESARAN（テサラン）

朝のひと塗りで夕方までサラサラ！毛穴をキュッと引き締めることで、汗を抑えるパラフェノールスルホン酸亜鉛と、殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノールを配合。肌を清潔に保ち、ニオイの発生も抑えます。ベタベタせずサラッと塗れるので男性にもおすすめです。ワキや足、デリケートゾーンにも使用できますよ。

初回限定で今なら2本+1本無料！通常23,034円(税込)の3本を、なんと約64％OFFの8,316円(税込)でお届け。送料無料で、1本あたり2,772円(税込)でお得にゲットできちゃいます。

サラフェプラス
withCOSME（ウィズコスメ）

「制汗・化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック」の6役をこなすオールインワン！メイク崩れを防いでさらさら肌を作る、制汗クリームです。マスクによる嫌な汗や蒸れも気になりません。お肌に嬉しい湿潤成分が多数配合されているので、毎日のスキンケアをトータルサポート。ひんやり爽やかな塗り心地なので、暑い季節にぴったりです。

WEB限定&定期初回限定のトライアルセットなら、お試しサイズの朝夜1セット※を、毎日先着100名様限定で500円(税込)でお届け！送料無料なので気軽にお試しできますよ。

※3日分

薬用サラガオ
マイノロジ

だらだら吹き出る汗をストップさせて、理想のサラサラ顔をめざします。有効成分のクロルヒドロキシアルミニウムが、毛穴に働きかけ、発汗をコントロール。べたつくおでこや口元の汗のお悩みも、化粧下地としてサッとひと塗りするだけでピタッと抑制してくれますよ。

SARAFINE
フロムココロ

メイク下地としてはもちろん、外出中に汗やテカリが気になった時、メイクの上からお直しとしても使えるクリームです。汗の出口にフタをして、発汗を抑制するクロルヒドロキシアルミニウムと、細菌を殺菌するイソプロピルメチルフェノールのW配合。ニオイの原因菌を元から絶つので、ワキ汗対策としてもおすすめです。いつでもサラッと快適な夏を過ごせます。無香料なので周りを気にせずに使えますよ。

薬用DAクリーム
ENAVIS（エナヴィス）

ひたいや鼻の汗をストップ！気になるニオイの原因をシャットアウトしてくれる、全身用クリームです。たっぷり120gの大容量で、約3ヶ月分。家族やカップルでも一緒に使えるのが嬉しいですね。ワキガにお悩みの方にもおすすめです。

スプレータイプ

デオドラントパウダーミスト
N1us（ニウス）

「通勤中の汗でメイクが崩れた」「デート前なのにベタベタ･･･」
そんなお悩みを助けてくれる、メイクの上から使える顔用制汗スプレーです。フェノールスルホン酸亜鉛が、汗の出口を小さく引き締め、皮脂キャッチパウダーがべたつきやメイク崩れを防ぎます。オイリー肌や混合肌の方にもぴったりです。蒸れやすいマスクの中も、いつでもサラサラなお肌へ。爽やかなサボンの香りと、すっきりメントールの清涼感で、気分もリフレッシュできそうです。

アセブロックウォーター
メイクカバー

肌荒れケアも同時にできる！うるおい成分8種類、肌荒れ防止成分を3種配合した、ミストタイプの制汗剤です。どろどろ吹き出る汗も、シューッとひと拭きでブロック。メイクの上から汗を抑えて、1日中さらっと綺麗な肌をキープできますよ。からだにも使用できます。

アセトメル フェイスミスト
アセトメル

メントールの爽やかなクール感と、ほんのりシトラスの香りで心もリフレッシュ！メイクの上からシュッとひと吹きするだけで、外出中のベタベタ汗を抑えて、サラッと清潔な肌へと導いてくれますよ。汗を抑えることで、おでこや鼻のテカリも気になりません。

今すぐできる！顔の汗を抑えるセルフケア

方法➀　リンパ節を冷やす​

顔の汗が止まらない時は、まずは体をクールダウンさせてあげることが大切です。首の後ろ・脇の下・太ももの付け根・ひざ裏の4カ所にある、リンパ節や太い血管を冷やしてあげましょう。冷たいペットボトルや、保冷剤など、冷蔵庫にあるもので手軽に試すことができますよ。

方法②　ツボを押す

道具を使わず今すぐ止めたい時は、汗を抑えるツボを押しましょう。顔汗に効果的なツボは2カ所です。